座れないのは腰の回転方向が原因

どうも、馬ーテンダーです。

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お尻が跳ねずに馬に座っていられる人と、跳ねてしまう人
大きな違いは腰の回転方向にあります。

このポイントを意識して、きれいなライディングを叶えていきましょう！

Table of Contents

馬に座れる人の腰の動き

上手く座れている人の腰の動きを観察してみて欲しいのですが
お尻が跳ねずに馬に座っていられる人は、進行方向に向かって腰が回転しています。

速歩でも駆け足でも、馬は進行方向に向かって斜め上に弾みながら移動するので
座っていられる＝鞍とお尻（坐骨）が離れないためには
乗り手の腰も同じタイミングで、進行方向斜め上に向かって回転する必要があるからです。

お尻が跳ねてしまう人は、鞍とお尻（坐骨）が少ししかついていないので
馬が斜め上に弾んだ時に鞍に合わせて腰を動かすことができず、跳ね上げられてしまいます。

そして跳ね上げられたお尻が進行方向に覆い被さるように落下して
鞍の上を進行方向と逆向きに滑り、
また跳ね上げられて……と進行方向とは反対向きに腰が回転しています。

例えるなら
鞍が時計回りに動いているとして
座れる人は自分の腰も時計回りに動かし
座れない人は反時計回りに自分の腰を動かしています。

自分の腰の動きは、自分ではわかりにくかったりもするので
できるなら他の人に動画を撮ってもらってチェックするのがベストです。

もしそれが難しい場合は、他の人の腰の動きをよく観察して
腰の動きを意識してみるだけでも、だいぶ変わってくると思います。

ぜひポイントとして取り組んでみてください！

動画では、腰の回転のイメージをはっきりと捉えることができます。
ぜひこちらの動画もご覧ください。

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