停止する時のかかとの使い方【停止のポイント②】

どうも、馬ーテンダーです。

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かかとの使い方とその意味合いをどこまで意識してますか？

基本的な姿勢としても
「かかとを下げることが大事」というのは知っていると思いますが
停止する時はより、重要なポイントになります。

前回の記事『停止時のベストな上体の形とは【停止のポイント①】』に続き
今回は2つ目のポイントの「かかとを下げる」について解説していきます！

騎乗時の重心はかかと

馬に乗っているときの重心は、鐙にはのせません。
鐙ではなくかかとにのせます。

重心をのせたままかかとを下げることで、スムーズに停止できるようになります。

かかとを下げるとなぜ停止するのか

かかとを下げる時は、鐙を中心に円周を辿るように下ろしてください。
すると馬は前足を上げづらくなり、動きがロックされます。

物理的に馬の動きに制限をかけていくわけです。

　

そして乗り手の重心が下がる＝馬の体に乗り手の体重が沈み込むので
馬も背中の重さに違和感を感じ、停止しやすくなります。

　

よく足を前に突っ張ってしまうケースを見かけるのですが
これだと重心が下がらないので、意味がありません。

停止のポイント①で起こした体の重みを、いかに下方向（後足方向）に伝えていくか
イメージしながら練習してみてください。

【実験】かかと下げ

かかとを下げるとどれだけ体が沈み込んでいくか、簡単な実験で確認してみましょう。

ちょっとした段差があるところに
ちょうど鐙を踏むあたりで立ってみてください。

　

かかとを下げなければ、体は段差の上に立った高さにありますが
かかとを下げたら姿勢はそのままで、ぐんっと沈み込んでいきますよね。

これと同じことが馬上で起きるのです。
どれだけ馬の背中にプレッシャーがかかっていくかが想像できると思います。

まとめ

重心を下げて自然な停止を実現する

乗り手がかかとを下げることで
馬は前足を動かしづらくなり、人の重心が後足側にかかることで違和感を覚えます。

前回お伝えした「体を起こす」と併せると
馬の後足に効果的に重心をかけていくことができるので、
スムーズな停止に導いていけるのです。

かかとを下げることに関しては、もう少し補足したいことがあるので
次回もう少し深めていきます。
どうぞそちらの記事も参考にしていってください！

【YouTube紹介】

上体を起こしてかかとを下げたときの姿勢のイメージなど、動画では更に詳しく解説しています。
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